Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 37,96g | Prot: 57,40g | Carbh: 175,27g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Canto de Minas Ricota Fresca, Banana da Terra. Almuerzo: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Repolho, Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis. Cena: Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Uvas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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