Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 63,60g | Carbh: 70,83g.
Desayuno: Bariatric Advantage Multi Vitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU. Almuerzo: Toasted Garlic Bread, La Bou Chinese Chicken Salad (12 oz). Cena: Great Value Mixed Nuts, Chicken Salad, Forrelli Rice Cakes, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Kroger Instant Sugar Free Vanilla Pudding, Whole Milk. más...
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3467 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 3 horas, Sentado - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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