ya habéis visto las continuas y bruscas oscilaciones de mi peso es normal, de lunes a jueves bien, pero el finde...rico pero no demasiado sano, jeje
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 90,57g | Prot: 74,52g | Carbh: 187,97g.
Desayuno: Hacendado Choped Pork, Mildred Pastel de Frutas, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manteca de Cerdo, Mercadona Pan Integral, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Mildred Pastel de Frutas, Mandarina, Solomillo de Ternera, Pechuga de Pollo, Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Porras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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