Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 40,10g | Prot: 61,98g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: Cameo Sticks & Bretzel, Nutella Biscuits, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Esselunga Equilibrio Crostatine Multicereali con Confettura Extra di Ribes. Almuerzo: Tulipano Fecola di Patate, Altromercato Cacao Magro, Miele Grano Cotto per Pastiera, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Friarielli, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Cena: Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Mele Fuji, Esselunga Radicchio Variegato, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Clementine. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marziana666
|