Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 118,77g | Carbh: 320,07g.
Desayuno: Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small), Casey's Beef Pizza, Premier Protein Creamy Layered Bar Chocolate Peanut Butter , Coffee, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels. Cena: Hissho Sushi California Roll. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Harris Teeter Chocolate Animal Crackers , Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Goodfields Dried Cranberries & Sliced Almonds, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. más...
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3237 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 2 minutos, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
11 feb. 20 por el miembro: Becc@
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11 feb. 20 por el miembro: kclab
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Peso Histórico de davidsprincess
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