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🤸
💪🎯🙏
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 29,03g | Carbh: 12,85g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maionese de Abacate Meu, Pimentão Verde, Repolho, Pepino (Descascado), Cebolas, Tomates, Alface, Cenouras. Cena: Café, Santa Clara Queijo de Coalho. Pasa Bocas / Otros: Ossobuco, Manteiga (com Sal), Ovo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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