Diario de LeiLei84, 12 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2020:
1902 kcal Grasa: 61,81g | Prot: 115,07g | Carbh: 227,55g.   Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Frigo Light String Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Cena: Kroger Tomato Ketchup, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Tillamook Pepper Jack Cheese, Beets , Kroger Fat Free Cream Cheese, Naturegg Eggs, Thomas' Bagel Thins - Plain, Houlihan's Thai Noodle Bowl with Tandoori Chicken Skewers. Pasa Bocas / Otros: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Quick Oats, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
1332 kcal Ejercicio: Abdominales - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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