Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 68,59g | Carbh: 58,65g.
Desayuno: Кофе, Ferrero Ferrero Rocher, Сырники. Almuerzo: Кофе с Молоком, Салат Овощной, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Cena: Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Elíptica - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
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