Cada vez me cuesta más bajar de peso, quizás es por el ciclismo que estoy añadiendo? No lo sé...
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 110,69g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Café Cortado, Café Cortado, Pan Blanco, Milbona Gouda Curado Lonchas, RealValle Pechuga de Pavo. Almuerzo: Mandarina, Campo Largo Alubias Blancas , La Sirena Sepia Limpia. Cena: Milbona Queso Gouda en Lonchas, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|