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He empezado a ir en bicicleta de montaña al trabajo así quemo calorías, adelgazo un poco más y encima ahorro gasolina.
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 75,38g | Carbh: 91,92g.
Desayuno: Café Cortado, Magdalena, Café con Leche. Almuerzo: Freshona Tomate Frito Receta Artesanal, Mercadona Pavo a Tacos, Bonarea Tortellini Jamón Curado. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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