Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2323 kcal
|
Grasa: 175,96g | Prot: 103,52g | Carbh: 88,17g.
Desayuno: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты, Асто Семга Соленая, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Форель запечённая, Салат из сельдерея. Cena: Тысяча Озер Кефир 1%, Яичница с сосиской. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Киви, Мясновъ Шампиньоны для Гриля в Маринаде, Сало, Пискаревский Кефир 2,5%, Merry Mix Помело Манго Канталупа. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|