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lowcarb69 1813c
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 122,19g | Prot: 128,49g | Carbh: 21,78g.
Almuerzo: Picanha Taco Picanha, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Vigor Coalhada. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Quatá Queijo Provolone, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal). más...
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peso estable
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