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Adelgazo muy poco a poco. Supongo que mejor así evito el efecto rebote.
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 48,16g | Carbh: 89,53g.
Desayuno: Damm Estrella Damm, Café Cortado, Casa Mas Albóndigas Guisadas, Café Cortado. Almuerzo: Mayonesa Casera, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DJese96
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