Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 43,57g | Prot: 108,43g | Carbh: 33,87g.
Desayuno: Pechuga de pollo finas lonchas, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Vinagre, Aceite de Oliva, Sal, Canonigos, Chimichurri, Filete de Ternera. Cena: Yogur Bífidus Activo, Champiñones Laminados, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Clara de Huevo, Huevo, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Yogur Bífidus Activo. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 6,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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