|
День 81
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 68,88g | Prot: 174,95g | Carbh: 92,94g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Фриттата Ал. Almuerzo: Красные Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Царицыно Окорок Копчено-Вареный. Pasa Bocas / Otros: Meller Meller Белый Шоколад. más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ходьба - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|