Diario de cannboys, 18 feb. 20

Well that’s better. Considering yesterday I was nudging 84kg
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
636 kcal Grasa: 31,94g | Prot: 22,16g | Carbh: 74,19g.   Desayuno: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Después del Desayuno: Flat White. Onces: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. más...
2378 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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