Diario de ana ginestar, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
1749 kcal Grasa: 135,90g | Prot: 103,63g | Carbh: 28,40g.   Desayuno: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, MyProtein Omega 3, Café Espresso, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Espinacas Lavadas, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , RealValle Bacon en Tiras Ahumado, Hacendado Queso Emmental, Sandra Magro de Cerdo, Berenjena, Calabacín, Mercadona Espinacas Lavadas. Cena: Lidl Queso Brie Semigraso, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chorizo Dulce Extra, Jengibre, Hacendado Almendra Frita, Hacendado Pipas Girasol Fritas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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