Diario de shaza13, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
2059 kcal Grasa: 68,90g | Prot: 87,77g | Carbh: 266,07g.   Desayuno: Pan Blanco, Pascual Mantequilla Original, Hacendado Miel de Mil Flores, Arluy Minis The Simpsons, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Plátano. Cena: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Nestlé Chocolate sin Azúcares Añadidos , Hacendado Guacamole Hacendado, Huevo, Bimbo Thins 100% Integral, Telepizza Carbonara, Telepizza Fingers de Queso. Pasa Bocas / Otros: Velarte Palitos, Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pascual Leche Desnatada, Max Protein Harina de Avena Micronizada Cheesecake, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. más...
2762 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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