Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2013
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 70,16g | Carbh: 91,49g.
Desayuno: Queso de Mezcla Curado, Café con Leche Descremada, Pan de Molde Integral, Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Rábano, Atún Claro al Natural, Maíz Dulce Congelado, Nueces, Aceituna Verde Aloreña, Ensalada 4 Estaciones, Cebollas Verdes y Tiernas. Cena: Queso Light, Salchichas Pavo Pollo, Pan de Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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