Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 74,67g | Prot: 140,91g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Myprotein Протеин, Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Campina Сливки Порционные, Банан, Диадар Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Орехи Кешью, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перекресток Кукуруза Мини, Рестоль Говядина Запечённая. Cena: Цветная Капуста, Орехи Кешью, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Рестоль Говядина Запечённая, Campina Сливки Порционные, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Isey Skyr Исландский Скир, Кедровые Орехи, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель , Valio Молоко 3,2%, Isey Skyr Исландский Скир, Campina Сливки Порционные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|