Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 69,98g | Carbh: 144,00g.
Desayuno: Pollo (sin Comer la Piel), Naranjas, Verduras al Vapor, Manzana. Almuerzo: Chile Pasilla, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Verduras al Vapor, Tortilla de Maíz, Papa. Cena: Señor Cactus Tostada de Nopal, Marina Azul Atún con Chipotle. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adolfomc3
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