Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 92,40g | Prot: 134,84g | Carbh: 158,01g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Приготовленная Тыква, Чудо Молочный Коктейль Вкус Ваниль . Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Яблоко Зеленое, Татищев Тыква Запечённая . Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Творог 5%, Планета Витаминов Брусника, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|