Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 68,02g | Carbh: 296,57g.
Desayuno: Hacendado Hojaldre de Manzana, Huevo Duro, Hacendado Mermelada de Melocotón, Flora Margarina Oliva, Manteca de Cerdo, Pan de Pueblo, Lidl Baguette Integral, Café, Café Cortado. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Plátano, Clara de Huevo, Krissia Palitos de Cangrejo, Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Manzana Asada. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Juan Luna Queso Sándwich , ElPozo Jamón York, Mollete. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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