Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 79,97g | Carbh: 160,07g.
Desayuno: Manzana, Huevo Cocido, Aguacate, Lidl Tortitas de Arroz. Almuerzo: Dátil, Plátano, Aceite de Oliva, Rabo de Toro, Endibias. Cena: Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Lidl Tortitas de Arroz , Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Jamón York, Granini Zumo de Tomate, Pistachos Secos Tostados (sin Sal). más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clara itu
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