Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2013
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 106,17g | Carbh: 71,35g.
Desayuno: Pechuga de Pavo, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Trucha al Horno o a la Parrilla, Vinagre, Sal, Aceite de Oliva, Canonigos. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Setas de Ostra, Palitos de Mar, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada, Yogur Bífidus Activo, Avellanas. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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