|
День 86
Стоим
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 36,80g | Prot: 42,70g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Delight Креветки, Суп Пюре (Кабачки, Брокколи). Cena: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Danone Йогурт Клубника и Земляника, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Ходьба - 1 hora, Durmiendo - 12 horas, Apple Health - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|