Diario de Shymchyk, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
1115 kcal Grasa: 32,74g | Prot: 103,73g | Carbh: 103,53g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Milbona Goldessa, Fin Carré Chocolate con Avellanas, Pan de Centeno, Salmón, Huevo, Melón . Almuerzo: Eridanous Salsa Tzaziki , Milbona Skyr Natural, Pan de Centeno, Pepino (Pelado), Trigo Sarraceno, Pechuga de Pavo. Cena: Milbona Queso Fresco Batido Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maíz Dulce, Pepino (Pelado), Repollo, Hacendado Tacos de Pota a la Marinera. Pasa Bocas / Otros: DIA Palitos de Surimi. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shymchyk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.