Diario de _Kypape_, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
874 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 53,28g | Carbh: 82,75g.   Desayuno: Любятово Печенье Шоколадное, Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком. Almuerzo: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Global Village Капуста Квашеная, Картофель Отварной. Cena: Куриные Голени с Кожей, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. más...
1850 kcal Ejercicio: Pesas - 40 minutos, Lectura - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Sentado - 2 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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