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lowcarb77 1521c
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 98,33g | Prot: 123,92g | Carbh: 35,35g.
Desayuno: Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Panqueca Low Carb. Almuerzo: Picanha Taco Picanha. Cena: Legumes Refogados, Taco Contra File Contra File. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Kefir. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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