Diario de Asarver, 25 feb. 20

Now that my last two weigh ins were consistent, I feel comfortable saying I'M FINALLY NO LONGER OVERWEIGHT!!!

I'm one pound away from my February goal, I'm hoping I can hit it in the next weigh in. I'll be sticking with the strictness I've been trying to do, which most of the time ends up with me being 200-300 calories under RDI (yay!).

Hoping to get a run in today, since it isn't raining, and tomorrow will be busy. I hope you all have a fantastic week!
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2020:
1515 kcal Grasa: 45,32g | Prot: 105,32g | Carbh: 167,42g.   Desayuno: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Sugar, Coffee, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Almuerzo: Boar's Head Jerk Turkey & Gouda Sub on White Half. Cena: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, ShopRite Canned White Beans, White Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew, Sugar, Coffee, Synergy Original Kombucha, Apples. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

47 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Congrats 
25 feb. 20 por el miembro: tatauu22
Nice drop. Excellent progress! Let's go! #grindtime  
25 feb. 20 por el miembro: jimmiepop
Good job!!!! 
25 feb. 20 por el miembro: liv001
thank you everyone! 
25 feb. 20 por el miembro: Asarver
So happy for you👍👍👍👍 
26 feb. 20 por el miembro: ocean_girl
Great job 
26 feb. 20 por el miembro: rosio19
Well done! 
26 feb. 20 por el miembro: HCB
HCB! Where have you been? :-) thank you! 
26 feb. 20 por el miembro: Asarver

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asarver


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.