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PM weigh in & gym this AM.
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 68,69g | Prot: 236,19g | Carbh: 198,31g.
Desayuno: Pringles BBQ Potato Crisps, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Bananas, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Member's Mark Pulled Pork, Maple Donuts Jelly Filled Paczki. Cena: Member's Mark Raw Argentine Red Shrimp Extra Large, Fried Batter Dipped Mushrooms, Vade Nutrition Chocalate Protein, Quest Cold Brew Coffee Latte Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Jym Supplement Science Pro Jym Rocky Road , GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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