Diario de iderminio, 27 feb. 20

sweet drop, but like Bon Jovi says, " you're half way there, oh oh, living on a prayer"! half way mark baby!
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2020:
494 kcal Grasa: 16,86g | Prot: 40,00g | Carbh: 45,00g.   Almuerzo: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Cena: Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. Pasa Bocas / Otros: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Full Circle Organic Low Sodium Rice Cakes. más...
2587 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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