85/65/87
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 43,68g | Prot: 121,50g | Carbh: 160,00g.
Desayuno: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Сырники, Гречка Отварная. Almuerzo: Любятово Галеты Классические, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Рыбный Суп, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Cena: Жито Пончики Творожные , Кефир 1%, Болгарский Перец, Магнит Редька Зеленая, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|