Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 70,07g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Кофе, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Огурец (с Кожурой), Новогрудские Дары Сыр Голандский, Овсяноблин. Almuerzo: Манго, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Рыба-Меч, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Кофе, Дикси Рис Пропаренный , Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|