Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 62,79g | Carbh: 23,11g.
Desayuno: Aguacate, La Selva Bacon. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Crema de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albamn86
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