Diario de shirfleur 1, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
106,0 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
1520 kcal Grasa: 54,60g | Prot: 89,32g | Carbh: 164,31g.   Desayuno: Indulgio Cappuccino Mix Hazelnut, HEB Skim Milk. Almuerzo: Lime Juice, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, Olive Garden Light Italian Dressing, Shallots, Avocados, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Radish, Lettuce, Soy Sauce. Cena: Apricot-Almond Chicken, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Honey, Herbal Tea, Pecan Nuts, Nectarines, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, HEB Skim Milk, Betty Crocker Cinnamon Streusel Premium Muffin & Quick Bread Mix. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Awesome! You are doing great! 
01 mar. 20 por el miembro: kattay
Thanks Kattay! Anna Bear, how are you? I haven't heard from you in a while. Nice to see your name here again. Happy Sunday! 
01 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
Well done! 
01 mar. 20 por el miembro: HCB
Nice drop!  
01 mar. 20 por el miembro: Fritzy 22
🤸🏼‍♂️  
01 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
How about that! Good job 
01 mar. 20 por el miembro: diehard3
Thanks HCB, Fritzy, Princess, Diehard and all of you who support me. I seesawed the whole month of February, let's hope it will stick in March.  
01 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
Me, too but we're going to kill it in March. 👍🏼❤️ 
01 mar. 20 por el miembro: davidsprincess
Let's do it Princess! 🚀 
01 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1
😳🤗💃🏻💃🏻 yay!!💜💚🌈🌈 
01 mar. 20 por el miembro: jcmama777
Great!!! 
01 mar. 20 por el miembro: angel_face0145
Thanks Jc and Angel! 
02 mar. 20 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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