Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 20,01g | Prot: 60,96g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Fresas, Actimel Actimel 0%, Kiwi, Plátano. Almuerzo: Verdura Plancha, Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo. Cena: Gambas Plancha, Verdura Plancha, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Peras, Almendras. más...
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640 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento 🏋️♂️ - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Zumba - 45 minutos, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mararía77
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