Diario de Arconi81, 02 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
2570 kcal Grasa: 72,08g | Prot: 174,38g | Carbh: 295,92g.   Desayuno: Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Brüggen Copos de Avena, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almuerzo: Hacendado Ketchup Light , Banana, Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Mercadona Caracoles en Caldo. Cena: Granja San Francisco Miel de Milflores, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Banana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Milbona Yogur Natural Azúcar de Caña. Pasa Bocas / Otros: Banana, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan Integral Familiar, Hacendado Cacao Instantáneo, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Integral Familiar, Hacendado Chorizo Extra, Huevo. más...
1909 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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