Diario de Clara itu, 02 mar. 20

probando, probando... no sé bien cómo subir entradas a la comunidad! alguien me echa un cable?
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
1465 kcal Grasa: 70,80g | Prot: 76,02g | Carbh: 146,07g.   Desayuno:  Huevo Cocido,  Fresas, Central Lechera Asturiana Leche Entera,  Aguacate, Lidl Tortitas de Arroz . Almuerzo: Hacendado Dátiles sin Hueso,  Mandarina,  Filete de Ternera Empanado,  Alcachofas (Globo o Francés). Cena: Hacendado Queso Maasdam,  Mayonesa. Pasa Bocas / Otros:  Huevo Cocido,  Zanahorias Pequeñas,  Puerros Cocidos,  Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Zumo de Tomate. más...
1377 kcal Ejercicio: Bikram Yoga - 1 hora, Abdominales - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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Comentarios 
Ya subiste una!! 👏🏼👏🏼 
02 mar. 20 por el miembro: ada.pk
Jajajajaja gracias!! Cómo subo una foto?  
02 mar. 20 por el miembro: Clara itu
Pues desde el movil arriba donde se ve una camarita le das y le das a carrete me parece que dice.  
02 mar. 20 por el miembro: ada.pk
Mil gracias! La semana pasada lo intenté así y no funcionó... Hoy sí, no sé porqué pero ya está :) 
02 mar. 20 por el miembro: Clara itu

     
 

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