Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 126,57g | Prot: 81,91g | Carbh: 20,23g.
Desayuno: Mercadona Espinacas Lavadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Café Espresso, Aceite de Oliva, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol), MyProtein Omega 3, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Emmental Frances, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Tortilla Francesa. Cena: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aceite de Oliva, Freskibo Filetes de Merluza, Pepino (Pelado), Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Clean Foods Erythritol (Eritritol), WHEY PROTEIN (NT360) DIGEZYME, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Nata para Montar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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