Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 112,72g | Prot: 46,11g | Carbh: 9,92g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огородников Горчичное Масло, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Jarrow Formulas Масло МСТ, Сыр Российский. Almuerzo: Семушка Арахис Жареный Соленый. Cena: Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Jarrow Formulas Масло МСТ, Глобус Сыр Моцарелла Пицца, Delicato Кокосовое Масло, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо. más...
|
|
3449 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Step - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kamilla.N
|