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kaktusy
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06 mar. 20
Diario de kaktusy, 06 mar. 20
Perfil de kaktusy
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💪💪💪💪 ya queda menos para conseguir el objetivo!! 😍 estoy súper contenta. Mes y medio de dieta y un mes complementandola con gimnasio y por fin veo resultados 😀
Feliz viernes a todos!! 🥰
58,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2020:
1430 kcal
Grasa: 67,34g | Prot: 108,42g | Carbh: 89,77g.
Desayuno:
La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Frinuts Crema de Cacahuete, Hacendado Ricotta, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Café con Leche Semi Descremada.
Almuerzo:
Patata Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos).
Cena:
Pastel de Carne.
más...
1529 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Enhorabuena 👏 no hay mayor motivación que ver los resultados de todo el esfuerzo hecho 💪
06 mar. 20 por el miembro:
sara tom
Muchas gracias!!! Aunque ayer me pasé un poquito y cene fatal sabiendo que hoy es el cumple de mi chico y también me voy a pasar ☹️☹️ pero bueno! El domingo volvemos a la carga 💪💪
07 mar. 20 por el miembro:
kaktusy
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