Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 27,41g | Prot: 66,17g | Carbh: 138,70g.
Desayuno: Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Kiwi, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Zanahoria, Calabacín, Hacendado Yogur Cremoso 0% Piña, Del Mar Pata de Pulpo Cocido. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Champiñones Laminados, Huevo Duro, Zanahoria, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Mandarina. más...
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443 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mararía77
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