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Weekly average
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 93,69g | Prot: 123,47g | Carbh: 168,18g.
Desayuno: Azúcar Morena, Serrano Jamón Serrano, Cebollas Rojas, Tomates, Huevo. Almuerzo: Lidl Gnocchi, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Leche Baja en Grasa, GOLD Pasta de Maní sin Azúcar Añadido. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Vino Tinto de Mesa, Sangría, García Baquero Queso Tierno, Sobrasada, Pan Tostado. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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