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Wooosh
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 70,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1411 kcal
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Grasa: 33,85g | Prot: 90,28g | Carbh: 90,54g.
Desayuno: Oats & Protein Bars, Water, Coffee, Egg. Almuerzo: Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Steak (Lean Only Eaten), Brussels Sprouts, Shrimp. Cena: KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Cucumber (Peeled), Egg, Kraft Catalina Salad Dressing, Louis Kemp Imitation Crabmeat, Dole Romaine Lettuce, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Broccoli Flower Clusters, Barilla Roasted Garlic Pasta Sauce, Pasta Lensi Red Lentil Pasta, Tequila. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Cocinar - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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 Comentarios
08 mar. 20 por el miembro: kissangelgirl
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You are still my Rockstar!!!
09 mar. 20 por el miembro: Dennymau
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Peso Histórico de kissangelgirl
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