Diario de saracasalordas, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1256 kcal Grasa: 98,95g | Prot: 65,23g | Carbh: 20,25g.   Desayuno:  Nutella keto, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café. Almuerzo:  Salchichas de Pollo, La Selva Bacon,  Aceite de Oliva, Hacendado Judia Verde Plana. Cena: Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas,  Salsa de Tomate, Hacendado Queso Havarti en Lonchas,  Aceite de Oliva,  Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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