Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2713 kcal
|
Grasa: 141,13g | Prot: 113,84g | Carbh: 232,74g.
Desayuno: Тыквенный ПП пирог, Волжаночка Ряженка 2,5%. Almuerzo: Теремок Сырники , Сметана 15%, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. Cena: Тануки Ясай Дим-Сам, Азбука Вкуса Лапша Гречневая с Говядиной, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой. Pasa Bocas / Otros: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|