Diario de vicalg, 11 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:

1745 kcal

Grasa: 81,08g | Prot: 78,43g | Carbh: 178,93g. Desayuno: Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Mercadona Pan Moreno, Tortilla de Huevo, Café Cortado. Almuerzo: Café Cortado, Kinder Bueno, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Plátano, Hellmann's Mayonesa, Vinagre Balsámico, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Serrano Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. Cena: Hacendado Hojaldre de Manzana, Trufas. Pasa Bocas / Otros: Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos). más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana