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lowcarb 90 fast 0/36h
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 87,70g | Prot: 45,93g | Carbh: 59,84g.
Desayuno: Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Legumes Refogados, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Bomba de Chocolate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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