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22'7-56'5
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 106,70g | Prot: 151,33g | Carbh: 176,03g.
Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Mandarina. Cena: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Croissant (33g), Hacendado Magdalenas, Quamtrax Qbar Canela Suave, Verdifresh Canónigos, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Gold Nutrition Black Bar (Woman Collection), Serrano Jamón Serrano, Quamtrax Qbar Canela Suave. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yosikiero
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